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フランス発祥の「走る」「跳ぶ」「登る」などの移動動作を用いて心身を鍛える運動方法です。自由にスタートとゴールを決めて、障害物を越えることで心と体を鍛えていきます。

「横断歩道の白線だけ渡る」「縁石を落ちないように歩く」——子どもの頃にやったあの移動動作も、パルクールの一部です。
Japan Parkour Leagueは世界初、日本発の３種目チーム戦パルクールリーグです。約1年間かけて各BLOCKごとに全チーム総当たり戦で戦います。

成績上位チームはFINAL ROUNDに出場し、最後の戦いに挑みます。
SEASON 1は全10チームが参画予定です。各チームは3名のトレーサーによって構成されます。
1GAMEの進め方
1
1GAME＝2チームが3つの種目で対決。
SPEED・SKILL・FREESTYLEの3種目を行い、各種目で勝ったチームにポイントが入ります。
2
種目の順番はGAMEごとにランダム。
どの種目から始まるかは毎GAME抽選で決まります。
3
最後の種目だけポイント2倍！
1・2番目の種目は1pt、3番目（最後）の種目は2pt。最後まで逆転のチャンスがあります。
1種目目1PT
2種目目1PT
最終種目2PT
4
合計ポイント（4pt満点）が多いチームの勝利。
出場する選手と種目はGAMEごとに入れ替えOK。チームの戦略も見どころです。
3つの種目
⚡ SPEED 各チーム1人
大会ごとに設定された障害物コースを駆け抜け、速さを競います。1人ずつ交互に走り、スタートからゴールまでのタイムをセンサーで計測します。
勝敗タイムが速い選手のチームが勝利
🎯 SKILL 各チーム3人
大会ごとに設定された3つの課題（チャレンジ）に、チームの3人がそれぞれ1つずつ挑みます。各課題は1VS1の対決。誰がどの課題に挑むかはチームで決められるので、自分の得意な課題で勝負できます。
勝敗3つの課題の合計点が多いチームが勝利
🎨 FREESTYLE 各チーム1人
30秒間の自由演技。3名のトップジャッジが、それぞれの感性でジャッジします。演技の順番はじゃんけんで決めます。
勝敗ジャッジを唸らせた選手が勝者（3名のジャッジの多数決）